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试管婴儿促排要做哪些准备?

  
 
  试管婴儿的促排卵环节也很重要,女性如果促排后取不到卵子,将会导致手术失败。不仅如此,促排还需要取到足够的优质卵子,因为后续的授精培养胚胎将淘汰掉许多胚胎,所以,卵子的数量与质量很重要。因此在做试管促排前应该好好做准备。
 
 
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  调理身体有助于促排,可以通过日常的饮食生活来调整:
 
  一、多吃些富锌食物
 
  锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
 
  1.植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;
 
  2.动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;
 
  3.其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
 
  二、可以适当补充一些补品
 
  准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能个明显改善心态和身体素质。像红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。
 
  光靠食物的补充还不够,还得需要一个良好的状态。所以在促排期间尽量不要熬夜,熬夜会不利于卵泡和内膜的生长,合理的作息时间能很快调整好身体状态,对促排卵和后续的手术治疗有很大的帮助。总之,拥有个好的心态与健康的身体对手术是很有帮助的,好好备孕,相信很快就能助孕成功。